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Faites équipe avec vos émotions
Transformez le stress en clarté, présence et impact.

             Positive Solutions vous aide à développer votre capacité à rester calme, lucide et performant.e dans les environnements exigeants.

Nous formons les dirigeants, les équipes, les professionnels de santé et les particuliers à des techniques innovantes de gestion du stress et des émotions et de développement des capacités cognitives.

Grâce à une méthode fondée sur les neurosciences, la respiration et la pleine conscience nous vous offrons des outils efficaces immédiatement, qui s'intègrent parfaitement dans votre vie personnelle et professionnelle.

Ils nous font confiance - en France et à l'international :

Si vous cochez une ou plusieurs de ces cases,

nous pouvons vous aider :

        Vous ressentez régulièrement du stress, des difficultés à déconnecter, des troubles du sommeil, de la fatigue mentale ou une charge émotionnelle difficile à gérer.

         Vous faites face à une pression constante pour performer, réussir ou répondre aux attentes des autres, au travail comme dans votre vie personnelle, avec parfois l’impression de fonctionner en pilote automatique.

         Vous souhaitez devenir un leader plus inspirant, plus serein et plus humain, tout en préservant votre équilibre personnel et votre authenticité.

         Vous avez le sentiment de ne pas exploiter pleinement votre potentiel et souhaitez développer votre concentration, votre résilience, votre intelligence émotionnelle ou votre capacité à apprendre et à vous adapter.

Ces difficultés ne sont pas une fatalité.

 

Elles reflètent souvent des mécanismes biologiques, émotionnels et cognitifs que l’on peut apprendre à comprendre, à réguler et à utiliser positivement.

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4 expertises clefs pour transformer votre quotidien

Gestion du Stress et des Émotions

Des outils efficaces, Basés sur les neurosciences, la respiration et la pleine conscience,
pour faire du stress et des émotions difficiles vos alliés.

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Performance sous Pression

Apprenez a mieux gérer la pression pour continuer à agir au maximum de vos capacités - même dans des envirronements difficiles.

Leadership
positif

Créez plus de motivation et de performance dans vos équipes grâce à la sécurité psychologique, un management empathique et la résilience adaptative.

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Développement
des capacités
cognitives

Apprenez à utiliser la chimie respiratoire, la concentration, l’empathie et la neuro-régulation pour plus de créativité, d’innovation et une meilleure prise de décision.

Disponibles en

Résultats :

200+

participants formés chaque année

100%

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Votre
formateur
Thierry
Daher

Thierry Daher aide les dirigeants, les équipes, les professionnels de santé ainsi que les particuliers à développer leur capacité à rester calmes, lucides et performants dans les environnements exigeants.

 

Pour cela, il s’appuie sur une combinaison unique entre science, expérience entrepreneuriale et développement personnel. Depuis plus de 15 ans, il se forme et enseigne les pratiques de respiration, de pleine conscience, d’intelligence émotionnelle et de gestion du stress. Il est notamment Professeur Certifié Search Inside Yourself, le programme de leadership conscient développé chez Google. Il est aussi professeur de yoga (RYT 500) et Praticien en Respiration Fonctionnelle (Breathing Academy).

 

Avant de créer Positive Solutions, Thierry a vécu pendant 27 ans à New York où il a cofondé quatre startups technologiques, créé une société de production de films, réalisé deux sorties d’entreprises et traversé deux burnouts. Il a ensuite cofondé une ONG en Amérique centrale ayant aidé à nourrir plus de 12 000 personnes durant la crise du COVID.

 

Cette trajectoire lui permet aujourd’hui d’accompagner aussi bien des leaders confrontées à des défis professionnels que des individus souhaitant mieux gérer leur stress, leurs émotions, leurs transitions de vie ou simplement développer leur bien-être et leur potentiel.

 

Découvrez son approche à travers les vidéos ci-dessous ou prenez rendez-vous pour une première conversation.

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Plus d'Infos

 

Abonnez vous à notre chaine YouTube pour recevoir chaque semaine votre "anti-stress de poche" en vidéo ou mini-podcast >

Notre approche expliquée en 3 piliers :
Neurosciences, Respiration & Pleine Conscience

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Nous combinons neurosciences, respiration et pleine conscience pour agir simultanément sur le corps et l’esprit.

  • La respiration apaise le système nerveux, ou le stimule,

  • la pleine conscience développe l’attention et la régulation émotionnelle,

  • tandis que les neurosciences apportent le cadre scientifique qui relie ces pratiques à des résultats durables.

Sources :​

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     Merci Thierry Daher pour ces super séances. Nous les avons toutes beaucoup appréciées, et elles nous seront sans aucun doute d’une grande aide.

Nous accordons une réelle importance à la santé mentale au sein de notre équipe, car nous pensons que nos vies professionnelles et personnelles sont aujourd’hui étroitement liées et qu’il faut saisir chaque occasion, au travail comme dans la sphère privée, pour prendre soin de son bien-être. 

Hassan Kadbi,
CEO & Board Member
Hapimag AG (Suisse)

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     J'ai beaucoup apprécié l'approche de Thierry et ai pu mesurer, en l'espace de quelques séances, les progrès accomplis grâce à un bon équilibre entre explications théoriques et exercices pratiques, un soin particulier apporté à la personnalisation des exercices, et une empathie pour les cadres d'entreprise qui s'illustre par une force de conviction argumentée, documentée, et un souci de s'appuyer sur des données scientifiques.

Un très bon bilan pour cette première phase ! Un grand merci Thierry pour cet accompagnement et ces échanges de grande qualité.

Audrey Darmon,
Directrice Projets
et transformation RSE

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     J'ai trouvé la formation très complète : entre les rappels des mécanismes physiologiques, la littérature scientifique, et bien sûr tous les exercices de respiration et de méditation, il y a de quoi adhérer ! …..

En résumé : ça n'est pas de la magie, mais avec un (tout petit) peu de rigueur on voit beaucoup d'effets positifs. Encore un immense merci !!

Dr Alexia Duprez

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      Grâce à ces séances de respiration, j'ai appris à gérer mon stress dès les premiers signes d'alerte et j'ai mis en place des routines notamment en voiture et quand je marche.

J'ai aussi noté une nette amélioration de mon sommeil. Un grand merci a Thierry et à Positive Solutions.

Nathalie Cools,
D.A.F. Région PACA,

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Pour découvrir nos formations et comment elles peuvent vous aider à mieux vivre personnellement et professionnellement :

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