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Atelier Créativité et Innovation
- Accédez à un niveau supérieur de clarté, d’intuition et de créativité.

Dans un monde de plus en plus automatisé et assisté par l’IA, la créativité humaine devient un levier stratégique. Cette formation vous invite à explorer un autre espace mental — plus calme, plus fluide, plus connecté — pour faire émerger idées neuves, solutions innovantes et décisions inspirées.

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Nous nous appuyons sur des recherches récentes en neurosciences pour vous aider à accéder à une fréquence cérébrale (ondes Alpha notamment) prone à la créativité, à l'émergence d'idées novatrices et à la prise de décision stratégique.

Thierry Daher

Vous avez besoin de voir autrement, de penser différemment ?

Les défis complexes d’aujourd’hui ne se résolvent plus avec les approches d’hier.

Pour innover, il faut pouvoir changer de perspective, ralentir le mental, se relier à des sources nouvelles d’inspiration. Mais comment accéder à cet espace intérieur fertile, quand le quotidien épuise notre attention et nos ressources créatives ?

 

Cette formation vous donne des outils concrets pour activer un état mental propice à la création et à l’émergence de solutions originales.

Objectifs​

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  • Créer les conditions internes favorables à la créativité

  • Comprendre le rôle du souffle, de l’attention et des états de conscience modifiés dans l’acte créatif

  • Apprendre à utiliser des pratiques mentales et respiratoires pour débloquer l’intuition et le potentiel créatif

  • Développer un protocole personnel pour innover de façon régulière

Format et organisation​

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  • Durée : 4 heures – en une demi-journée ou deux sessions

  • Lieu : Présentiel, distanciel ou tiers lieu

  • Public : Cadres, décideurs, équipes créatives, directions marketing – 1 à 12 personnes

  • Prérequis : Expérience dans la prise de décision stratégique, la créativité ou le marketing

  • Langues : Français, anglais (bilingue)

  • Délai de mise en place : 2 semaines

Méthodes pédagogiques​

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  • Apports théoriques accessibles (neurologie, ondes cérébrales, respiration)

  • Exercices respiratoires et méditatifs ciblés

  • Écriture intuitive, visualisation, observation intérieure

  • Temps de réflexion, d’échange et de co-création

Résultats attendus​

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  • Plus de recul sur vos blocages mentaux et émotionnels

  • Une meilleure capacité à générer des idées neuves sous contrainte

  • Des outils concrets pour retrouver calme, intuition et focus

  • La création d’un protocole personnalisé pour accéder à votre plein potentiel créatif

Programme

  1. Comprendre l’état d’esprit créatif et les ondes Alpha

  2. Respiration, système nerveux et fluidité mentale

  3. Exercices psychiques pour favoriser les connexions intuitives

  4. Écriture intuitive : canaliser des idées inattendues

  5. Identifier votre défi créatif ou stratégique

  6. Observation intérieure et clarification mentale

  7. Installer des pratiques quotidiennes de stimulation créative

  8. Créer votre propre “rituel de créativité”


 

Tarifs et conditions

 

Entreprises : sur devis

Individus : 490 € HT par personne

Inclus : support pédagogique, fiches pratiques, accompagnement par Thierry Daher

 

Redonnez souffle et élan à votre intelligence créative

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Témoignages

Nos clients partagent comment notre accompagnement a transformé leur leadership et renforcé leurs équipes.

Hassan Kadbi, Co-CEO and Board Member, Hapimag AG (Suisse)

Merci Thierry Daher pour ces sessions fantastiques. Nous les avons toutes énormément appréciées et elles nous seront, sans aucun doute, très utiles. Nous accordons une grande importance à la santé mentale au sein de notre équipe, car nous sommes convaincus que nos vies professionnelles et personnelles sont aujourd’hui étroitement liées. Il est donc essentiel de saisir chaque occasion, au travail comme dans la sphère privée, pour prendre soin de son bien-être.

Nathalie Cools, D.A.F. Région PACA, France Travail

Grâce à ces séances de respiration, j'ai appris à gérer mon stress dès les premiers signes d'alerte et j'ai mis en place des routines notamment en voiture et quand je marche. J'ai aussi noté une nette amélioration de mon sommeil. Un grand merci a Thierry et à Positive Solutions.

Dr Alexia Duprez

J'ai trouvé la formation très complète : entre les rappels des mécanismes physiologiques, la littérature scientifique, et bien sûr tous les exercices de respiration et de méditation, il y a de quoi adhérer ! ….. En résumé : ça n'est pas de la magie, mais avec un (tout petit) peu de rigueur on voit beaucoup d'effets positifs. Encore un immense merci !!

FAQ

Frequently Asked Questions

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